私にとっての2015年

 31, 2015 15:30

私にとっての2015年

再スタートの年であり 新たなスタートの年


抗癌剤治療が終わり ホルモン治療開始

休職していた会社にも復職

今のままではダメだと思い 自分磨き開始


たくさんの方との 出会いがあり

たくさんの方から元気を貰いました

支えられて守られて 今があります

ありがとう


たくさんの方達に感謝です

ありがとう


ブログを通じて 

素晴らしい出会い 繋がりもできました


コメントを頂いた方

見守って頂いた方

アクセスを頂いた方

私のブログに立ち寄って頂き

ありがとうございました


来年は 更に自分磨きを頑張り

ワクワクした時間を多く過ごしたいと思います


みなさん よいお年を お迎えください



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使えません使えません

 29, 2015 23:11

今日で仕事納め

年明けが心配だけど 

なんとかなるさ また頑張るさ



先日の女子会で クーポンを1500円分貰った

行くことがないから 良かったら使ってと言われた

期限は年内 

会社帰り 1500円分の買い物をしようと 立ち寄った

ピッタリの金額での買い物は無理

3000円程の買い物でクーポンを出すと

『 これは こちらでは使えません 』

同じデパート内だけど 使える店と 使えない店があるらしい


もう帰ろうかなって思いつつ 自分へのご褒美のつもりで

店内をウロウロ レジで使えると言われクーポンを出した

『 すみません 3枚は使えません

 ここに書いてあるとおり 1度の買い物で使えるのは1枚になります 』

私が貰ったクーポン 500円が3枚

2000円くらいの買い物をしたけど 使えたのは500円クーポン1枚


クーポンを貰ったからデパートで買い物したんだけど 

う~んな気持ちになっちゃった



駅のケーキ屋さんで 頑張った自分へ

IMG_2628.jpg

中に生チョコが入っていて美味しかった♪



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豆餅 まいう~

 28, 2015 22:10

『 あれ? 石ちゃんじゃない? 』

『 ホント 石ちゃんだ 』


今日のランチは お蕎麦屋さん

座敷に通され 食べていると 奥から出てきた人

白い半袖シャツ ベージュのオーバーオール

石ちゃんスタイル そのまま

アナウンサーの人達と一緒だったから 

昼食を兼ねて打ち合わせだったのかな って推測

気付いた人は あまりいなかった

私が見た印象 『 石ちゃん カワイイ 』



豆餅 硬くなる前に切らなきゃ

夕食を食べた後だったけど 切っていたら食べたくなって

ストーブの上 豆餅を並べて焼いた


以前 人参ジュースを作っていたけど しばらく作っていない

使っていなかったヒューロム 今日は ジュースでなく 大根おろし

試しのつもりだったけど 問題なし 簡単にできた


豆餅と大根おろし 満腹だったのに食べれちゃった

IMG_2624.jpg

『 豆餅 まいう~ 』



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あったか餅つき

 27, 2015 21:00

昨夜は遅くまで 年賀状作り

気になっていた年賀状 やっとできて満足



今日は朝から実家で餅つき

甥っ子 姪っ子 みんな揃っての餅つき

賑やかで 手伝っているのか遊んでいるのか

あったか餅つき


餡を上手に包めない姪っ子

『 清和ちゃんが包むから 揉んでくれる? 』

私が餡を包んだ餅を姪っ子が揉む 

美味しい餡餅がたくさん出来た


外での餅つき 白餅が終わりかけた頃から通り雨

しばらく降って上がった

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豆餅が終わっても火はまだ残っていた

『 焼き芋ができそうだね 』

ひと言で みんなの目が輝いた

サツマイモ 新聞紙 アルミホイル みんな手際が良い

焼き芋が出来るように 炭をならし たくさん お芋さんを並べた

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とっても美味しい焼き芋 2つ食べちゃった


昼食の 豆ごはんに豚汁 おかわりもしたのに

餡餅に焼き芋 夕食も食べて 満腹満腹



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抜歯の処方箋

 26, 2015 21:00

『 血が出たので 大丈夫です 』



矯正前 ブラッシングの仕方チェックを受けた

磨けていない所が 赤く染まる

真っ赤になったらどうしよう 恥ずかしいな

思っていたら 良い成績

今のブラッシングを続けて下さいと言われた

歯と歯の間をフロスで時々キレイにするよう言われた


ブラッシング指導が終わると 抜歯の処方箋を渡すとのこと

この後 歯科の予約をしていることを伝えると 先生が来られて

『 抜歯 頑張って下さい 』

『 ありがとうございます 頑張ります 』



抜歯の処方箋 どの歯を抜くのか 内容が気になった

処方箋は 主治医から主治医への依頼状でもあるから 封緘されていた


『 清和さん どうぞ 』 

呼ばれて診察室に入ると同時に 先生が来られた

『 中を確認するから ちょっと待って下さいね 』

処方箋を確認されてひと言

『 今日 抜かれますか? 』

抜くつもりでいた私 どうやら年末年始の休暇もあり

抜歯の後 ドライソケットになったら対処できないからとのこと

ドライソケット 抜歯後の傷に血餅がみられないため歯槽骨が露出し 

傷に強い痛みが出ること 我慢できない痛みと言われた

先生の病院 今年は 親不知を抜いた人が1人なったとのこと

先月 親不知を抜いた私 思ったより状態も悪くなかった

少し考えて 抜いてもらうことにした


『 どこから 抜こうかな 』 悩む先生

抜歯は4本 一度に2本抜いたらダメか聞いてみた

『 虫歯でなく 健康な歯を抜くので 1本づつにしましょう 』

悩んだ末 右上の歯を抜くことになった 麻酔をしながら

『 健康な歯なので 虫歯とは違います 頑張って下さいね 』

めっちゃドキドキしながら 麻酔が効くのを待っていた

『 そろそろ ですかね 』

なかなか抜けない やっぱり健康な歯だからなのか

『 痛くないですか? 』  はい 小さな声で返事をした


親不知を抜いた時は 痛いし抜けないし 途中で麻酔を追加した

今回も 同じようになるのかと思っていた

親不知の時のようなメリメリ感はなかった 抜けた?思ったら 

『 終わりましたよ 』 先生のひと言 終わった

『 血が出たので 大丈夫です 』

どうやら ドライソケットの心配はあまりないようだ 良かった


抜歯後の薬 親不知を抜いた時と同じもの

IMG_2599.jpg

親不知の時は 飲まなくても大丈夫だった

今回は 痛くなっても病院が休みなので 飲むことにした


今日の抜歯  右上 八重歯の奥隣 1本

あと3本は年明け 頑張ろう



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身体が重い

 25, 2015 21:35

今夜は満月

「 満月クリスマス 」 38年ぶりだそうです

雲もない夜空 見上げてしまいます



私の身体も丸くなってる これ以上丸くならないよう止めたい

食べ過ぎ 飲み過ぎ 運動不足 そして お通じ問題

毎朝 日課の体温 体重 血圧 

今 一番気にしているのは体重 身体が重い

太ももの間の空間が狭くなった

ポッコリお腹 腰回りも太くなった感じ

何よりも 身体が重く感じるのが辛い

超便秘生活 早く脱出したいな


気持ちとは裏腹 今夜も食べちゃったよ~

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それぞれのクリスマスイヴ

 24, 2015 22:07

大切な人と過ごす クリスマスイヴ

ひとりで過ごす クリスマスイヴ



私のクリスマスイヴ

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サンタさん 叶えてくれるかな

届け 私の願い



それぞれのクリスマスイヴ

幸せな時間を過ごせますように



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サンタさんへの手紙

 23, 2015 21:37

昨日は女子会 めっちゃ食べて飲んで楽しかった♪

お出掛けの約束もしたし 楽しみができて嬉しい



今日は 雨が降って 寒いいち日

薪ストーブの部屋で過ごした


薪ストーブの前で 突然 『 おでん食べたい 』

思ったら行動 買い出しへ

大根1本 卵1パック こんにゃくに練り製品 色々入れちゃった

コトコト コトコト 部屋が おでんの匂いに包まれた

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今夜は日本酒と一緒に 美味しかった~



クリスマス 彼が小さい頃は サンタさんに手紙を書いていた

欲しいプレゼントを書いて 空から見える場所に貼って クリスマスを待った

クリスマスイヴ そわそわ そわそわ 窓の外を見るばかり

『 サンタさん まだかな 』

『 小さい子から順番じゃないかな 』


プレゼントが届くと 夜空に向かって 

『 サンタさん ありがとう~ 』


『 Y君 サンタさんはいないって言ってたら

プレゼント届かなかったって 可愛そうじゃな 』

いつまで信じていたのか

小学6年生まで 手紙は続いた



今年のプレゼントは 先日買った 服や時計

そして今日 15キロのダンベル2つ トータルフィットネス懸垂マシン追加


明日は クリスマスイヴ

シャンパンは冷蔵庫 ケーキも完成

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サンタさん 私もプレゼント待ってます



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お金と時間

 21, 2015 22:19

今年の源泉徴収票を受け取った

金額を見て アレ?


復職してから 残業はしないようになった

たまに残ることもあるけれど

以前より 帰りやすい状態になっている


復職してから 自分の時間を守るようにした

ブログを読んだり書いたり 大切な時間を続けたいと思った

そして 自分の時間を持つことで 仕事中心になってないと思った


休職前は残業続きの毎日 今はノー残業が続いている

時間を大切にした分 お金は減った 

減った理由 残業だけではないだろうが あまりの大差に驚いた


残業していた時より 今の生活の方が良い

自分の時間を持てれるし ブログも続けられる
 
そして 何より 身体にも良いと思う

残業をしていた頃は 毎日がボロボロ状態で帰宅

きっと 以前の状態だと ブログは続けることはできないし

お弁当作りも無理かもしれない


周りに支えられて守られて

大切な時間を過ごさせてもらってる

いつも感謝を忘れないようにしなきゃ



毎日食べているリンゴ 

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蜜が入っているから美味しい



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心地良さに撃沈

 20, 2015 21:26

前回受けて ツルツルになったと周りに言われ嬉しかった

自分では 美容液の浸透が良くなったように感じる

今日は 2回目のシェービング


『 パックを受けて頂いている間 そっとしておいてほしいと言われる方と

 出来ることをしてほしいと言われる方がいらっしゃいます

 好評を頂いているのは ハンドエステですが いかがされますか? 』


パックをしている間 ハンドエステを受けることにした

糖の入ったざらざらジェルで手の古くなった角質をピーリングオフ

片手が終わって触ってみると しっとりすべすべ 効果は2・3日とのこと

手や首は年齢が出やすい 手の若返りを聞いてみた

毎日の手入れしだい との回答 ごもっともでございます


ハンドエステを受けた所までは覚えている

途中の記憶がない 

気付いた時には シェービングに入っていた

疲れていたのだろうか 心地良さに撃沈


シェービングを終え ローションパックを受け 美容液で仕上げ

鏡を見ると やっぱり 肌の状態が気になる

自分磨き頑張らなきゃ と心で思った



ゆずが届いた

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冬至には ゆず風呂に入って 温まろう



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