2周年おめでとう

 18, 2017 23:00

昨日 TNG関西2周年記念オフ会に

参加させて頂きました


初回に参加して以来 2年ぶりの参加

当時は脱ヅラしてすぐだったので 帽子に眼鏡 

今回は帽子も眼鏡もなく 別人になってたと思うけど

 『 清和さん!? 』

憶えてくれていたことが嬉しかった


みんな名札を付けているので

知っている名前を見付けると 嬉しく

そして TNGに帰ってきたと思えた


TNG関西2周年記念オフ会は

51名の笑顔と 元気パワーをもらえたオフ会


幹事の天音さんからは 

音楽と語りが融合した 素敵な世界を見せてもらい

感動してウルウル 


気になっていた しずくちゃんの ちあぱい

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とってもカワイイ ミニちあぱい ありがとう♪

仲間に入れてもらったようで うれしい


5時間のオフ会は 短く感じた

楽しい時間だったから そう感じたのだろう


天音さんはじめ 皆さん お世話になり

本当に ありがとうございました


また 笑顔に会いに行きたいな




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乳癌と言われた日から3年

 12, 2017 23:00


『 乳癌ですね 』

先生に告げられて 私は凍った


あれから3年


普段 病気のことを考えることは 殆どないが

通院時 検査を受けたり 結果を告げられる時は

再発や転移が頭をよぎる

リスクがなくなったわけではない でも今は

自分らしく生きれれば それでいいと思える



今日は 乳癌と言われた日から3年

自分への お祝いとして ケーキを買おうとも思ったけど

3年ぶりのジェルネイル♪

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以前より 爪が弱くなって すぐ割れてしまうから

伸ばすこともできないし

ジェルネイルをするのは無理だと思っていた

でも してもらって 良かった

今の 短い爪でも大丈夫なのがわかったし

3年前のように また楽しむことができそう

以前は キラッキラだったけど

これからは シンプルを楽しもう


そして いつも笑顔で 

活き活きとした時間 過ごしていきたい




本日は 鮭の塩焼き&フライドポテト♪

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気にしない結果

 31, 2017 23:20

4月に受けた人間ドック

検査結果は4月末に届いていた

総合判定は Cが4項目

Cとは 生活習慣の改善、または症状に注意して経過観察


今年 C判定の経過観察になったのは

1. 腹部超音波・・・・胆嚢ポリープ

2. 胸部レントゲン・・右中肺野外側網状影、結節影

3. 血液一般・・・・・RBC Hb 2項目基準値未満

4. 尿検査・・・・・・・蛋白 潜血 ウロビリノーゲン 3項目基準値以上
            沈渣では 円柱が昨年の10倍数値


胆嚢ポリープは ほぼ昨年と同じ大きさ

レントゲンの 右中肺野外側網状影、結筋影

放射線治療を受けた跡なんだろうけど 今迄言われたことがない

貧血に関しては 毎年のこと

尿蛋白陽性と尿潜血陽性 今迄言われたことがない


5項目の昨年と比べると 4項目になったけれど

尿蛋白と尿潜血が 少し気になるところ


昨年 職場の基準では 精密検査になったから

今年も きっと精密検査になるだろう

でも 病院の基準で経過観察なので

気にしない結果 にしておこう


美味しく食べて 笑って過ごそう




本日は うずら卵の竹輪巻&じゃがバター♪

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ほぼ去年と同じ数値

 17, 2017 23:00

本日は 乳がんの定期通院と人間ドック



昨年 一緒に人間ドックを受けた母は 胃がんが見付かった

通院も薬もないが 1年に1回 胃カメラをするよう言われているので

今回も 一緒に人間ドックを受けた


採血に検尿 そして 腹部超音波を受けた時のこと

『 何か気になることはありますか? 』

『 婦人科の検診で 卵巣が腫れていると言われたので

 今も腫れているのか 気になります 』

『 検尿されましたよね

 膀胱が膨らんでないと わからないんですよ 』

知らなかった でもそう言えば 婦人科の検診の時は

トイレ行きたい思った時に呼ばれたので

『 オシッコが溜まってるね 』 と検査の時に言われ

その後 卵巣が腫れていると言われた

腹部超音波で卵巣が腫れているか確認してくれたけど 

結果はわからなかった


淡々と検査は進んだ

胃カメラは鼻からだったけど やっぱり苦手

呼吸機能検査では

 『 去年と同じ数値ですよ もう1回やってみましょう 』

2回目の結果は 去年を若干上回る数値が出たようだ


全ての検査が終わって 先生がパソコンに映る数値を見せてくれた

『 去年と同じですね 』

比較したのは 昨年の人間ドックの数値

全ての結果は出ていないが 確かに ほぼ去年と同じ数値

基準未達は貧血に悪玉菌 胆嚢ポリープも2ミリ大のまま

少し数値が変わったのは

体重は増加 視力は低下 胃にポリープが見付かったことくらい

でも 重視することでもないようで 経過観察とのこと


毎日ランチ後のケーキセットに夜はチョコレート

数値が上がるかな 思ったけど まずまずの結果

ただ運動していないので 骨粗しょう症予防のためにも

運動は必要とのこと 

普段運動していない人は 例えばトイレに行くときなど 

少し離れたトイレに行くようにして 動くことが大切と言われた

明日から 上の階や下の階のトイレに行ってみようかな


人間ドックが終わってから 乳がんの定期通院

今日はマンモと血液検査 と言っても人間ドック時にプラス検査済

主治医から結果を聞いたり 触診検査をしてもらったけど 問題なし

『 自分でも触ってる? 』

『 全く 触ってません 』

乳がんが見付かる前も触ったことはない 触り方も知らない

『 あっ 生理ありました 』 主治医に言うと パソコンにそのまま

「 生理ありました 」 インプット

以前からの血液検査の結果を見ながら

『 生理が戻っても不思議ではない数値になってるよな~ 』

卵胞刺激ホルモンのFSH エストラジオールのE2

結果はすぐに出ないので 今日の検査結果はわからないけど

少しづつ 元に戻っているのかもしれない

でも戻ったら 別の薬で ホルモン分泌を抑えるだろうから

気持ち的には微妙な感じ



会計も済ませ 薬も受け取り さぁランチ

人間ドックに付いている食事券にプラスして

母とふたり 和風御膳を頂いた ( 写真撮り忘れ )

後で コーヒーと思ったけれど ケーキ等がなかったので

珈琲を求め 病院を後にした


母を誘って 珈琲屋さんへ

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私はミックスベリーワッフル♪ 母はあずきワッフル♪

美味しい珈琲にワッフル 満足♪ 満足♪


家に向かう車の中 

『 結果は2週間くらいかなぁ 電話がなければいいけど 』

去年は 「胃癌」 の電話をもらった母

『 お互い 何もありませんように 』




本日は サバの塩焼き&筍のシーチキン炒め♪

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体温と体調

 11, 2017 23:30

朝から 雪のいち日

思っていたら 良い天気

出掛ける予定は入れなかったので

本日は 薪ストーブの番人をしながら

確定申告の準備をポツポツ




基礎体温 時々忘れちゃうけど

毎朝 目覚めた時 測るようにしている

今朝は 37度1分

体調も悪くないし 普通に過ごしていた

あれ? 痛くない?

毎日続いている鈍痛 あまり気にならない


通院日前 倒れると思った日は 36度1分

体温があがると 免疫力があがったり

良いことが多いけれど

今回 鈍痛が落ち着いたことも関係あるのかな

たまたま かもしれないけれど

体温と体調 比例してるのかな




本日は 蓮根と竹輪の天ぷら&インゲンの胡麻和え♪

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