お上品に

 26, 2017 23:10

昨日 ある間食を食べた時のこと

口にした瞬間 痛みが走った

一瞬 食べるのを止めようと思ったが

食べたい気持ちが勝って

痛い 痛い 思いながら 最後まで完食

その後 痛みは感じなかった


今日のランチ 

サラダを食べた時 痛みが走った

昨日ほど強い痛みではないけれど

ズキン ズキン

食事を終えてからも 痛みが続く


元々の原因は 昨日の間食だろう

痛い思いながらも 食べちゃったし

矯正してるのに 丸かじり

これが 良くなかったと反省

今後は お上品に かな


でも お上品にって 難しい

丸かじりで食べるから 美味しいのに

とうもろこしカッター 買おうかな


明日には 痛み 落ち着きますように




本日は 白身魚のフライ&タルタルソース♪

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間食×4

 25, 2017 21:30

ちょっと休憩の お茶(間食)タイム

食後 続けて食べるスイーツ系は

食事+αなので 間食には入れないけど

今日は 食べてばっかり だったような 


休日は お茶タイムが増えがち

彼の誕生日ケーキも 私が少しづつ

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小さめにカットしては パクパク パクパク

一番多く 食べてしまった


トウモロコシも

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サクランボも

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美味しそうだったので 即買い

そして パクパク パクパク


ケーキは2回食べちゃったから

本日は 間食×4


昨日は食欲もなく 間食しなかったけど

今朝の体重 プラス1キロ

食べても食べなくても 増えちゃうなら

食べちゃえ 思って 今日はパクパク

ちょっと 多すぎちゃったかな

明日は プラス2キロ??

でも 食べたいもの食べたので

満足♪ 満足♪♪




本日は ハンバーグ&キノコのバター醤油炒め♪

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誕生祝と涙の夜

 24, 2017 22:40

昨日は 彼の誕生日

一緒に お祝いできるのは

最後かもしれなかったのに



帰りの通勤電車

携帯のニュースで 訃報を知った

ビックリしたと同時に 一気に力が抜けた

自宅に戻り テレビやネットで再確認

確認しながら 現実となり ポロポロ

記者会見の様子を見ながら 

ポロポロ ポロポロ

ブログを読み返しながら 

ポロポロ ポロポロ ポロポロ



私が出勤する時 まだ寝ていた彼

ラインで お誕生日おめでとう

バイトがあるので 帰ってから誕生日お祝い

例年と変わらない お祝いだけど

いつもより 笑顔いっぱいで 思っていた


私の帰宅と 彼の帰宅は ほぼ同じだった

歩いて帰っている時 

彼のバイク音が聞こえ 家に入るのが見えた

家に着くなり 早々

めったに見ないテレビを見る私に

『 同じ乳がんだから 気になるん? 』 と彼

彼の言葉に驚いた

彼も 『 乳がん 』 は気になるんだと


お祝いの準備をしていたら

お友達と約束してるから すぐ出掛けると彼

食事もいらない とのこと

せめて ケーキだけでも 食べてほしくて

少しだけ お祝いタイム


笑顔で 誕生日お祝い

ケーキのロウソクに火を灯し

笑顔で ハッピーバースデー♪♪


『 少しでいい 』 と彼

小さめにカットしたケーキを食べて

彼は出掛けた


お祝いタイム 頑張って 笑顔になった

短い時間だったけれど

私にとって 良かったのかもしれない

彼が出掛けた後も ポロポロ ポロポロ

奇跡の手段はなかったのか 思わずにはいられない

とても さみしい 誕生祝と涙の夜




昨日は 肉じゃが&長芋の天ぷら♪

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ありがとう 麻央さん

 24, 2017 11:20

遠い人だと思っていた でも

ブログを通じて 勝手に仲間と思い

近くに感じていた 麻央さん


ブログを読むのは日課になっていた

麻央さんの言葉が 好きだった


心も身体も つらかったと思う

きつかったと思う でも 笑顔で明るく

とても前向きに 闘病していた 麻央さん


励まされ 言葉にできない思いを言葉にしてくれて

麻央さんから 教えてもらったことは たくさんあります

ありがとう ありがとう 麻央さん 

どうぞ 安らかに


ご冥福を お祈りいたします




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リラックスバス

 22, 2017 23:00

眠れない日が続いて 不調気味

そろそろ元気にならなくちゃ


平日は無理だと思っていたけど

眠れないなら その時間を

リラックスタイムに使うことに決めた


今夜は これから 

ロウソクの灯りと バスソルトで 

ゆっくり のんびり リラックスバス




本日は 生姜焼き&レンコンチップ♪

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