腸内環境を整える

 04, 2018 23:30

立春は1年の初めと考えられることもあり

今日から ブログリスタート



ぎっくり腰になって11日目

痛みは少しあるけれど 寝返りもできるようになった

まだコルセットは外すことはできないけれど

時間が薬 少しづつ回復に向かっている



公私共に忙しくて バタバタ時間の一週間

昨日も いつも時間に幽霊出勤

夕方からの美容室に間に合うよう 帰宅




本日は矯正歯科の日

装置を外す準備の予定だったんだけど

微かな隙間があるようで 再調整で延期

来月は装置から解放されると思っていたから

少し残念な気持ちになったけれど

当初予定より早いし 1ヶ月延期になっただけ


午後からは ジェルネイル

予約した日は バタバタで仕事が終わらず

指名してる方の空いてる時間で変更してもらった

本日も キラキラネイル♪

IMG_9156.jpg


先週は ぎっくり腰で ゆっくりのんびりできたけど

年明けから バタバタ時間を過ごしている

家の中も 気になる場所が増える一方

次の週末は 片付けるぞ


そして これから頑張ることのひとつに

『 腸内環境を整える 』 を追加

色々試そうと思っている

ここ2日試したんだけど 便秘解消なるかも??

たまたまかもしれないけれど 良い感じ

そして 美肌になるためも頑張りたい

明朝からスタートすることもあるし

良い状態になったら 報告します

まずは続けてみなくちゃね

頑張るぞ




最後までお読みいただき有難うございます。
お手数ですがポチッとして頂けると励みになります。
応援ありがとうございます♪
   ↓       

にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
にほんブログ村

挑戦してみたい世界

 28, 2018 22:30

本日は ゆっくりのんびり

薪ストーブの番人



昨日は 美肌レッスンとフェイシャルエステ

でも いつもとは違った

話がしたいからと 美活を教えてくれた所長さんも同行


私が使っている化粧品はR製薬が作っている

R製薬の化粧品の工場は2つあって 

ひとつの工場は 機械で作っていて 一般市場用

もうひとつの工場は 1点1点手作業で 訪問販売用


見たことも聞いたこともない化粧品会社

友人に紹介されたのをきっかけに 使い出した化粧品

良いのはわかるけれど 良いお値段なので 

他へ浮気したり 最近はジプシー状態だった


フェイシャルエステをして下さる方は

美活を教えてくれた所長さんの上の方

今回 3人で話をすると伺っていたが

どう話が回ったのかわからないけれど

本社から2名 そして知り合いの所長さんも来られた


いつもなら 美肌レッスンとフェイシャルエステ

ひとりの方が対応してくれるんだけど

今回は 私ひとりに対し 5名の方が対応して下さった


来月販売される新商品の説明会から3週間

昨年 3月の全国大会で はじめて出会った本社の方

『 昨年1回しか会ってないのに

 1ヶ月の間に2回も会えたなんて奇跡 』 と言われた


美肌レッスンの間でフェイシャルエステ

化粧水を付けていると 本社の方から直接施術サポート

最近使っていない化粧品 改めて良いと思ってしまう

続けると コンプレックスは消えていくだろう


美肌レッスンを受けた後は 談話会

顧客ひとりに対し トップクラスの方々

スペシャルトップ談話会に参加させて頂いた気分

直接 顧客の声が聞きたいとのことだった

新商品のことや 化粧品のこと 会社のこと

約4時間の美肌レッスンと談話会の後は 一緒にランチ

また そこでも話が続いた


『 清和さん ありがとうございます 』

何度も何度も 本社の新人さんに感謝された

社長さんや 一緒に来られた次長さんから 何度も話を聞いて

わかっていることだったけど やっと腑に落ちたと 

嬉しそうに話され 私も嬉しくなった


ただ思ったことを伝えただけだけれど

どうやら 社長さんと同じことを 私は考えているらしく

『 ホントは 社長なんじゃないの 』 と所長さんから言われたり

『 清和さんへ ラブコール 続けるからね 』

次長さんからも 嬉しい言葉をいただいた


美容業界であり営業の世界は 私にとっては別世界

人を笑顔にできる仕事 してみたい気持ちもある

今回のことで 改めて良い商品 そして 良い会社だと思った

今は 自分磨きが精一杯だけど

7年後 待ってくれていたら 挑戦してみたい世界




ランチの店でも食べたけれど 家でも♪

IMG_9136.jpg




最後までお読みいただき有難うございます。
お手数ですがポチッとして頂けると励みになります。
応援ありがとうございます♪
   ↓       

にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
にほんブログ村

丸見えの試練

 08, 2018 22:30

本日は成人の日

昨日 新年会のランチ会から帰る時

成人式の会場前を通った

振袖を着た人達で とても華やか

『 袴の人もいるなぁ 』 と彼

2年後 彼は袴を着る予定らしい



ランチ会から帰ってから 矯正歯科へ

ワイヤー交換が上手くいかなかったのか

処置時間 今迄で一番長い 1時間半

次回は 装置を外す準備をするとのこと

うれしい言葉を頂いたんやけど

同時に 最後の試練?もやってきた


『 魔法のゴムを使いましょう 』 

 このゴムを決められた通りに使うと
 歯並び、噛み合わせがどんどんきれいになっていきます
 矯正装置を早くはずすためにも、必ず使ってください
 使わないと治りません。あなたの努力次第です
 がんばって下さいね!
 【取扱方法】
 ・使用時間は、毎日24時間(但し、ハミガキ時ははずす)
 ・食事の時も、できるだけゴムをかけて下さい(その方が早く治ります)
 ・1日1回夜に、新しいゴムに換えて下さい


ワイヤーに ゴムを掛けることになった

うれしい言葉を頂いた後やったから 

あと少しやし頑張ろ と軽い気持ちでいた


でも ゴムを装着すると 口を開けにくい

ゴムを掛けている場所は 左右 1カ所づつ

左は 左上2番から 左下一番奥

右は 右上2番から 右下3番

口を開けると 丸見え

昨夜なんて 右ゴムは2回切れちゃうし

装着したまま 食事したら ゴムは消えちゃうし


IMG_9032.jpg


左右でゴムサイズが違う 左の方が少し大きい 

ゴムを引っ掛けるフックも頂いたけれど 

教えてもらったように 指でするのが簡単

でも爪が長いから ちょっと苦戦


次々回で 装置が外れる予定としたら

試練の期間は 長くて 約2ヶ月

口を開けると 丸見えの試練

明日から マスク生活かな




最後までお読みいただき有難うございます。
お手数ですがポチッとして頂けると励みになります。
応援ありがとうございます♪
   ↓       

にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
にほんブログ村

クリスマス&忘年会

 17, 2017 23:50

本日は 実家の年賀状作り

の予定だったんだけど

母の携帯設定がメインになった


ガラケーからスマホに変えた母

基本的なことは 妹達が設定してくれたけど

母が望んでることは 専門的なこと

妹達からは わからないからよろしく 言われていた

携帯からできるよう 母に手続きを伝えた

でも まだ使えていないとのこと

ユーザーIDやパスワード メールで届いていた

届いていたメールにも気付いていない母

初期登録や アプリの取り込み そして 使い方

自分の携帯とは違うので 試行錯誤

時間は掛かったけど 母が使える状態になった

年賀状は宛名チェックのみで続きは来週

念願が叶った母は とても喜んでくれた

明日から 早速 使ってみるとのこと

良かった 良かった

ラインも使えるように設定したから

これで しばらくは 大丈夫かな




昨日は 美活の方々と クリスマス&忘年会

IMG_8865.jpg IMG_8870.jpg

IMG_8880.jpg IMG_8882.jpg

飲み物を置くコースターはイルミネーションになって

色が変わって とってもキレイ♪

たくさんの料理 見た目も良いし美味しくて みんな笑顔

プレゼント交換後 それぞれの プレゼントのお披露目

予算1000円程度との条件付き

紅茶セットだったり プチバックだったり 12名それぞれ違った

私が贈ったのは 先日届いた 北海道限定チョコ

毎年取り寄せてるんだけど 間に合ったので プレゼント用に包んだ

誰からのプレゼントか公表しないんだけど

私のプレゼントを受け取った方は とても喜んでくれて

誰からのプレゼントなのか気になって 贈り主を探しはじめた

そんなに喜んでもらえて 私もうれしかった


はじめましての方とも 楽しい時間を共有できた

何よりも 知り合いが増えたことが一番うれしかった

知り合いから友人へ 繋がりを大切にしたいな

美活をしている方ばかりなので みんなキレイ

今回は いい刺激になった

私は手抜きの日が多いけど お手入れ頑張らなくちゃね




最後までお読みいただき有難うございます。
お手数ですがポチッとして頂けると励みになります。
応援ありがとうございます♪
   ↓       

にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
にほんブログ村

全て専属

 09, 2017 23:59

『 満月ではないけど キレイな お月さま 』

地元駅から 歩いて帰りながら見た お月さま

疲労回復できないまま 過ごしていたので

昨夜は 家に着くと 怠さと睡魔に 襲われた

眠っている間に 届いたメール

『 満月ではないけど 月がきれい 』

離れていても一緒 思えて うれしかった

ありがとう



本日 午前中はフェイシャル脱毛と美肌レッスン

ここ数週間 お手入れをしていない

疲れと睡魔に負けて パパパッ と済ませていた


美肌レッスンを受けると お手入れした感

疲れ顔 少しは復活できたかしら



カットとカラーは 別々の美容院

一緒に お願いできる美容院を探していた

プチオフ会の時 教えてもらった美容院

オーナーを紹介してもらい 予約して1ヶ月

午後からは 美容院で カット&カラー


今迄の美容院は 数人で対応してくれたけど

今回伺った美容院は 最初から最後まで 同じ人が担当

私の場合 受付から カットにカラー 最後の会計まで

ずっとオーナーが対応してくれた

オーナー以外には もうひとり

だからからか お客さんは ふたりだけ


髪の状態を見て 傷んでるケア

カットも 髪のクセをカバーしたスタイルを提案

私の場合 今のスタイルがベストとのことなので

1ヶ月で伸びた部分をメインにカット

カラーは 毎回全体染めで 傷んでいたらしく

3週間毎に染めているなら 毎回リタッチで十分とのこと

で 今回はリタッチ


洗髪も含め とても丁寧に対応してくれた

カラーの待ち時間以外 待たされることはない

カット&カラー そして 全て専属で対応してくれるのもイイ

通ってみようと思う

これから よろしく お願いします




昨日は 塩サバ&オムレツ♪

IMG_8219.jpg




最後までお読みいただき有難うございます。
ランキングに参加しています
ポチッとして頂けると嬉しいです 応援ありがとうございます♪
   ↓       

にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
にほんブログ村

WHAT'S NEW?